El brócoli es una verdura crucífera, que son consideradas las verduras más saludables. Tomarlo habitualmente nos proporcionará grandes beneficios, desde mejorar la digestión hasta proteger órganos tan importantes como el corazón y los riñones, e incluso prevenir ciertos tipos de cáncer.
En este artículo descubrirás las propiedades del brócoli y cuáles son todos sus beneficios. ¡No te lo pierdas!
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