Solo los
fumadores saben lo difícil que es dejar
de fumar, o incluso reducir el hábito. Pero muchas personas que han dejado de
fumar van a dar fe de que dejar de fumar no es imposible. Logrando de esta
manera reducir significativamente los riesgos de padecer enfermedades de la
tiroides, enfermedad graves, una circulación sanguínea deficiente, enfermedad
vascular periférica, neumonía, asma, úlceras estomacales, osteoporosis, y leucemia.
Los remedios
naturales para dejar de fumar son cada vez más populares y si usted es un
fumador y está considerando dejar el
cigarro, siga leyendo, porque la clave para dejar de fumar es estar preparado y
contar con el apoyo en la toma de esta decisión para salvar vidas
.
El truco
para mantener su decisión de dejar el cigarro es tener un enfoque
multifacético.
Los remedios naturales para dejar de fumar no sólo le ayudará a
través de esta transición, pero también le ayudará a recuperar la buena salud.
La avena como
remedio natural le ayudara a dejar de fumar.
La avena es
uno de los mejores y clasicos métodos disponibles
para dejar de fumar. La avena se encuentra fácilmente disponible en el mercado y ha
demostrado mejor resultado en el retiro del impulso de fumar.
Añadir una
cucharada de avena molida (no debe
confundirse con la harina de avena ) a dos tazas de agua hirviendo.La avena se
deja toda la noche. En la mañana, dos horas después de cada comida se debe beber la preparación No ingerir después
de las 8 pm Se cree que las propiedades alcalinas de la avena molida ayudan a combatir la adicción.
La avena es
rica en hierro y calcio, que son de
gran importancia para transportar el oxígeno a las células del cuerpo.