Es casi inevitable que apenas como el clima se pone
frío, la gente comienza a toser. Tanto
las infecciones bacterianas como la faringitis estreptocócica e infecciones
virales como la gripe pueden causar dolores de garganta.
En ocasiones las infecciones virales no responden tan bien a los antibióticos, así es que las
personas tienen que recurrir a los remedios naturales. Existen muchas maneras
para acelerar la curación de un dolor de garganta sin poner sustancias
perjudiciales en el cuerpo.
Gárgaras para el dolor de garganta
Hacer gárgaras con agua salada es un antiguo remedio natural
para los dolores de garganta que realmente funciona. La simple combinación es
sólo sal y agua. Una cucharadita de sal por vaso de agua tibia es suficiente.
Lo mejor es agitar y dejar que la sal se disuelva antes de hacer gárgaras.
Hacer gárgaras con el líquido de áloe vera también se ha
demostrado que da buenos resultados para el dolor de garganta.
Se conocen varios tés para calmar el dolor de garganta. Una
receta útil incluye:
1 pequeña cucharada del vinagre de sidra de manzana
Jugo de 1/4 de limón
1 cucharadita de miel
Pimienta de cayena al gusto
Mezcle los ingredientes en una taza de agua tibia y beba
lentamente. Una taza es suficiente
para el alivio de todo el día,. Esta
bebida también puede ayudar a reducir la tos.
Otra posibilidad consiste en combinar el té de jengibre
con canela y limón. Ingredientes son:
1 cucharadita de jengibre rallado
1 rama de canela
2 pequeñas cucharadas de cáscara de limón rallada
1/2 taza de agua
Combine los ingredientes en una sartén y cocine a fuego
lento durante 15 minutos. Vierta tres cucharadas soperas de la mezcla en una taza
de agua tibia y beba. Guardar el resto para
más tazas adicionales de té para
el resto del día.
La canela es un tratamiento probado para el dolor de
garganta. Usted puede espolvorear un poco de ella en la leche tibia antes de
beber para obtener un alivio rápido del dolor de garganta.
El aumento de la humedad en la garganta es una forma básica
para aliviar el dolor.
Beber mucha agua y té también mantiene húmeda la garganta.
Busque ayuda medica especializada si los dolores de garganta
continúan sin ningún alivio.