Los pocos estudios realizados hasta la fecha sobre la moringa indican que la hierba es seguro para su uso por la mayoría de las personas y contiene una alta densidad de nutrientes. No hay estudios clínicos hasta la fecha sobre el efecto de moringa en la obesidad, pero la evidencia anecdótica sugiere una ayuda para el metabolismo, y produce una sensación energética de bienestar.
La moringa
contiene glucosinolatos, ácido oleico, ácido palmítico y ácidos carboxílicos
fenol. Cuando se prepara como un té, que es la manera que me gusta usar la
moringa, estos componentes producen un aromático y efecto de calentamiento.
Moringa tiene algunas habilidades de suprimir el apetito. En
un estudio, los usuarios de moringa oleifera consumieron un promedio de 600
calorías menos por día que un grupo de placebo. En su mayor parte, los usuarios
de moringa se sentía lleno más rápido y no tienen la misma insta a comer
alimentos poco saludables como el grupo de placebo tenía. Dr. Lindsey Duncan, un
médico conocido le llama a la moringa "el destructor de hambre", debido a
sus aparentes capacidades supresoras del apetito.
La segunda forma principal de moringa ayuda a perder peso es
mediante la mejora de la capacidad del hígado de metabolizar la grasa. Aunque
en realidad no aumenta su metabolismo, le permite a su hígado quemar grasa
más fácilmente. Sin embargo, básicamente tiene el mismo efecto que una dosis de refuerzo
metabólico - simplemente funciona de una manera diferente
Extracto de Moringa para la pérdida de peso tiene otros
atributos increíbles. Moringa para la pérdida de peso contiene metionina - de
hecho, 117 mg se encuentran en las hojas frescas y 350 mg en las hojas secas. La metionina es capaz de
absorber la grasa y el colesterol, por lo que es un recurso popular para la
salud del corazón.
Por otra parte, el extracto de moringa para bajar de peso es
conocido por reducir el azúcar en la sangre y disminuir la liberación de azúcar
en el torrente sanguíneo. Este proceso es muy importante en la pérdida de peso,
ya que evita que el exceso de azúcar se convierta en grasas
En general, los efectos combinados de extracto de moringa
para bajar de peso son asombrosos: mejora el metabolismo del cuerpo, reduciendo
el exceso de calorías y reduciendo la liberación de azúcar producen un efecto
cardio-estimulante, en el que el cuerpo está mejor preparado para bajar de
peso.