Afección inflamatoria, no contagiosa de la piel de origen desconocido que causa picazón, descamación, sequedad y con frecuencia enrojecimiento.
Ocasionalmente, también se forman ampollas y, al estallar, dejan la superficie de la piel húmeda e irritada.
Eczema por lo general ocurre en la cara y el cuello. Aunque también puede aparecer en los pliegues cutáneos donde las extremidades están dobladas, como codos y rodillas. Rascarse puede empeorar el eczema y hacer que se propague.
Hay alrededor de diez tipos de eczema, pero la dermatitis atípica - inflamación de la epidermis por la alergia - es una de las más comunes (personas afectadas por millones, entre ninos y adultos).
Las personas más propensas a sufrir de dermatitis son:
Alérgico o con antecedentes familiares de alergia a alimentos, polen, ácaros del polvo y pellas de animales
Aquellos con alteraciones en su sistema inmunológico
Personas que sufren de ansiedad y estrés
Personas con piel seca
Alimentos curativos para el eczema.
Comer algunos alimentos puede ayudar a las personas con eczema que la piel menos seca, irritada e inflamada. Entre estos alimentos se encuentran:
Espinacas, mangos, zanahorias ricas en betacaroteno, (precursor de la vitamina A) que pueden proteger la piel del estrés de los radicales libres
El aguacate, las semillas de girasol y el germen de trigo contienen vitamina E y ácidos grasos esenciales que ayudan a promover la cicatrización de la piel y prevenir su inflamación.
Las naranjas, las mandarinas y otros cítricos contienen vitamina C que puede reducir la liberación de histamina, un compuesto inflamatorio liberado por el cuerpo en respuesta a los alérgenos. Estas frutas ayudan especialmente a las personas con eczema del tipo dermatitis atípica.
Cura de los jugos
Jugo de la curación contra Eczema # 1Ingredientes
2 tazas de agua
1 repollo pequeno y crudo
1 zanahoria mediana, jugo
1 pieza de remolacha
1 pimiento rojo pequeno
preparación
Lave la col, la zanahoria, la remolacha y la pimienta roja. Mezclar todos los ingredientes y beber un vaso de jugo a diario.
Zumo de curación contra el eccema # 2
Ingredientes
6 zanahorias
2 tomates
1 tallo de apio.
preparación
Cortar los tomates y las zanahorias en trozos y procesar todo en el orden indicado en la lista de ingredientes. Tome un vaso por día preferiblemente por la manana.
Zumo de curación contra el eccema # 3
Este jugo ofrece una deliciosa combinación de luteína, zeaxantina, caroteno y reservatrol que ayudan a mantener la piel suave e hidratada, evitando así la sequedad del eczema.
Ingredientes
1 punado de espinaca
3 tallos de apio
2 tallos de espárragos
1 tomate grande
5 uvas
preparación
Grupo espinaca y el proceso con apio y separar. Hacer el jugo de espárragos con el tomate y combinar ambos mezcla; Revuelva e incorpore las uvas al final.
Recomendaciones
Hidratar la piel, mínimamente, una o dos veces al día, especialmente al dejar el bano o la ducha para que no se seque.
Aprenda técnicas de relajación si el estrés causa eccema.
Use algodón o fibras naturales, suaves, y evite la lana y los materiales pesados y agrietados que empeorarán la incomodidad de la piel.
Evite la exposición a jabones desodorantes o productos de limpieza fuertes..Evite cremas con fragancias, con tintes o con aditivos, ya que podrían irritar la piel.
Es necesario utilizar un detergente suave para lavar la ropa y después de lavarla enjuague dos veces para eliminar cualquier rastro de detergente. Evite nuevos jabones de líquidos, ya que dejan residuos en la ropa que produce picazón y también suavizantes, ya que las fragancias que contienen pueden causar picazón en la piel.
Proteger las manos. Es importante usar guantes siempre que lave los platos o limpie la casa, ya que el jabón y el agua, los productos de limpieza o incluso el polvo pueden irritar la piel. Sin embargo, el uso de guantes de goma no se recomienda, porque cuando se calienta, causan el sudor de las manos.